Ce se întâmplă în corp când te rogi? Efecte demonstrate științific

În acest episod dr. Radu Țincu vorbește cu o sinceritate extraordinară despre ceva ce ne privește pe toți: cum ieșim din valul de stres care ne înconjoară zilnic. El explică limpede de ce sănătatea nu înseamnă doar absența unei boli, ci un echilibru între corp, minte și suflet — un echilibru pe care mulți dintre noi simțim că l-am pierdut. 🌿

Discutăm despre presiunea uriașă a competitivității, despre cum tehnologia și notificările continue ne țin într-o stare de alertă permanentă, despre oboseala psihică pe care o creează grupurile de discuții și despre fenomenul alarmant numit demență digitală. 📱

Dr. Țincu ne arată și drumul înapoi către liniște:

✨ perioade de detox digital

✨ evitarea emoțiilor și știrilor negative

✨ meditație, rugăciune, plimbări în natură

✨ reconectare cu noi înșine și cu ceea ce ne face bine

Un loc special îl ocupă rugăciunea, despre care aflăm că are efecte măsurabile asupra creierului și corpului: eliberare de serotonină și dopamină, reglarea pulsului, a respirației și armonizarea undelor cerebrale. 🙏

Vizionare plăcută!

Powered by RedCircle

Pomelnice online și donații

Doamne ajută!

Dacă aveți un card și doriți să trimiteți pomelnice online și donații folosind cardul dumneavoastră, sau/și să susțineți activitatea noastră filantropică, inclusiv acest site, vă rugăm să introduceți datele necesare mai jos pentru a face o mică donație. Forma este sigură – procesatorul de carduri este Stripe – leader mondial în acest domeniu. Nu colectăm datele dvs. personale.

Dacă nu aveți card sau nu doriți să-l folosiți, accesați Pagina de donații și Pomelnice online .

Ne rugăm pentru cei dragi ai dumneavoastră! (vă rugăm nu introduceți detalii neesențiale precum dorințe, grade de rudenie, introduceri etc. Treceți DOAR numele!)

Mai ales pentru pomelnicele recurente, vă rugăm să păstrați pomelnicele sub 20 de nume. Dacă puneți un membru al familiei, noi adăugăm „și familiile lor”.

Dumnezeu să vă răsplătească dragostea!